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　　汗蒸是结合传统中医汗法与新科技的新型养生方式。它是利用电力加热，将汗蒸房内的温度控制在38至42度之间。这个温度相当于夏天的高温天气，模拟了我们处于胜夏时节的自然出汗环境，从而让我们的身体能够更好的调理。但是温度为什么要控制在38至42度之间呢？这是有讲究的，下面让小编跟大家分享一下：

    33℃不怎么出汗要警惕

如果一个人呆在33℃的环境里不怎么出汗，盐蒸房装修费用，其排汗功能可能出了毛病，需要通过运动发汗或借助药物逼着汗腺正常工作。若不及时“检修”，人体无法排汗，再遇高温极易中暑。

    36℃人体“自我冷却”，盐蒸房装修厂家，一级警报

在这个温度中，人体通过蒸发汗水散发热量进行“自我冷却”，每天大约排出5升汗液，可带走钠15克、维生素C50毫克以及其他矿物质，血容量也随之减少。此时，一定要注意补充含盐、维生素及矿物质的饮料，以防电解质紊乱。

   正常人腋窝温度的上限通常为37.4℃ 如果发热，湘潭盐蒸房，高不过达到42℃ 但人体体温极限大约是46.5℃

    正因为身体对温度的这种自然反应，所以专业蒸房的温度都控制在38-42度，这个温度可以让全身都参与到降温过程，从而对体内进行深层次排出垃圾。

    那么何谓盐浴房、盐蒸房呢？跟现在市面上廉价的盐疗房汗蒸房有什么区别呢？

     盐蒸房的喜玛拉雅矿盐具备消毒作用，喜玛拉雅矿盐具备含有80多种对身体有益微量元素，当这种盐尘随着呼吸进入到呼吸系统后，会将有害的细胞脱水、咳出。这就是盐房盐疗的一个基本的原理。

 判断岩盐的好与坏，和普洱一样，盐蒸房装修承建价格，愈陈年愈好，因为岩盐形成的时间及所受的压力，和所含的矿物质成正比，矿物质愈多，成分愈好。

 所以喜玛拉雅山的岩盐，受尽三亿七千万年的压力，成份中有10%含有氯化钠丶钙丶镁丶铁等矿物质，是普通岩盐的十多倍。而其他地区的岩盐，一来年份不够，只有区区两亿年，所以矿物质含量只有2%。二来环境亦不及零污染的喜玛拉雅山，盐的纯度较低。